Today's Food Lab | 食品介紹 | 即食日本蕃薯_紅天使




每次整完野食,我地都會親身做品質測試!確保品質!

急凍蕃薯除左放便儲存重有咩好? 為什麼「冰蕃薯」的熱量會減半?蕃薯冷卻後,其中的澱粉會發生變化,形成所謂的「抗性澱粉」。這種澱粉屬於人體較難消化吸收的形式、類似於膳食纖維,吃了能夠增加飽足感,其中抗性澱粉擁有幫助減重、控制血糖與調整血脂,並有降低人體吸收熱量等好處。


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